Hábitos saludables

21 JULIO

Estos cambios en el estilo de vida reducen las enfermedades crónicas, incluso si tienes un riesgo genético

Un nuevo estudio respalda que pequeñas mejoras en la dieta, el sueño o el ejercicio pueden proteger el cuerpo entero, más allá del corazón.

Estos cambios en el estilo de vida reducen las enfermedades crónicas, incluso si tienes un riesgo genético

Por Antonio Alburquerque

25 MAYO

Cuatro hábitos que podrían ayudarte a vivir hasta los 100 años

Según los científicos que estudian la longevidad humana, hay al menos 4 cosas que podrían ayudarnos a aumentar nuestras posibilidades de vivir una vida más sana y duradera. Acá te lo contamos.

Cuatro hábitos que podrían ayudarte a vivir hasta los 100 años

Por Pato Lazcano, Cata Jaque y Pablo Gándara

22 FEBRERO

Columna de Tamara Ordóñez: Hora de regresar a clases, claves para ayudar a los niños

Columna de Tamara Ordóñez: Hora de regresar a clases, claves para ayudar a los niños

Por Tamara Ordóñez

13 FEBRERO

Los 3 simples hábitos de Richard Gere para fortalecer su bienestar mental y físico a los 75 años

El reconocido actor Richard Gere tiene tres pilares fundamentales, que lo mantienen sano y atractivo a sus 75 años. Estas son las cosas que hace en su día a día.

Los 3 simples hábitos de Richard Gere para fortalecer su bienestar mental y físico a los 75 años

Por Nicole Iporre

27 ENERO

¿Cuántos días toma adoptar hábitos saludables?

Descubre lo que un nuevo estudio mostró sobre realmente adoptar hábitos saludables y conservarlos para toda la vida.

¿Cuántos días toma adoptar hábitos saludables?

Por Cristina Pérez

16 DICIEMBRE

Qué es el mapeo genético para saber si podría tener cáncer según un médico de Clínica Mayo

El Dr. Víctor Ortega, director asociado del Centro para Medicina Personalizada de Clínica Mayo, responde a Qué Pasa cómo el estilo de vida puede alterar por completo el futuro de una persona.

Qué es el mapeo genético para saber si podría tener cáncer según un médico de Clínica Mayo

Por Cristina Pérez

16 FEBRERO

7 hábitos saludables y sencillos para mantener sano a tu corazón

Algunos hábitos de nuestra vida diaria podrían estar dañando nuestro corazón. Esta es la recomendación de los expertos para cuidarlo.

7 hábitos saludables y sencillos para mantener sano a tu corazón

Por Nicole Iporre

08 NOVIEMBRE

8 cosas que puedes hacer para retrasar el envejecimiento hasta 6 años

Por ejemplo, una persona que tiene 40 años y sigue las recomendaciones, podría tener una edad biológica de 34 años.

8 cosas que puedes hacer para retrasar el envejecimiento hasta 6 años

Por Nicole Iporre

28 SEPTIEMBRE

¿Ansiedad? Estudio muestra que Millennials y Generación Z fueron los que experimentaron mayores niveles durante la pandemia

Investigación de consultora global Bain & Company muestra cómo los chilenos y chilenas se han vistos impactados por la crisis sanitaria por la pandemia de Covid-19, analizando los cambios que han experimentado, tanto a nivel personal como profesional. Donde las generaciones jóvenes y grupos económicos más bajos fueron los más afectados.

¿Ansiedad? Estudio muestra que Millennials y Generación Z fueron los que experimentaron mayores niveles durante la pandemia

Por Cristina Pérez

12 FEBRERO

¿Es posible prevenir el cáncer de colon y recto?

Adquirir hábitos de vida saludable se torna fundamental, pero no basta para su prevención. Las medidas más efectivas para el diagnóstico precoz son la colonoscopia y el test de hemorragias ocultas, que normalmente deben comenzar a los 50 años.

¿Es posible prevenir el cáncer de colon y recto?

Por Gonzalo Urrejola *

Portada del dia

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“Tengo un compromiso total”: Matthei presenta medidas contra la inmigración irregular desde Alto Hospicio

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Cultura y entretención

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