Kéfir

22 JUNIO

¿Consumir alimentos fermentados puede mejorar la salud intestinal? Esto dice una especialista

La gastroenteróloga del Programa de Enfermedad Inflamatoria Intestinal de la Clínica Universidad de los Andes, la Dra. Paulina Núñez, explica cuáles son sus beneficios y qué consideraciones se deben tener en relación a su consumo.

¿Consumir alimentos fermentados puede mejorar la salud intestinal? Esto dice una especialista

Por Alexis Paiva Mack

13 SEPTIEMBRE

8 alimentos que pueden ayudarte a bajar de peso desde el desayuno

¿Es posible bajar de peso sin utilizar Ozempic? Los especialistas en nutrición dicen que sí: y estos son algunos de los alimentos que puedes incorporar en tu desayuno para lograr tus objetivos y mantenerte saludable.

8 alimentos que pueden ayudarte a bajar de peso desde el desayuno

Por Nicole Iporre

16 ABRIL

Qué es el kéfir y cuáles son sus beneficios para la salud

Este fermentado, derivado de los lácteos, tendría el potencial de proteger la salud de distintas maneras al consumirlo a diario. Es similar al yogur.

Qué es el kéfir y cuáles son sus beneficios para la salud

Por Nicole Iporre

27 SEPTIEMBRE

Batido, natural o griego: guía con los distintos (y mejores) yogures del mercado

Hace rato que esta bebida láctea es parte de la alimentación chilena. Por esom no son pocas las opciones que tenemos en esta línea en el comercio. Aquí, un pequeño repaso por cuáles valen más la pena.

Batido, natural o griego: guía con los distintos (y mejores) yogures del mercado

Por Álvaro Peralta Sáinz

19 JUNIO

Cómo hacer yogur natural y kéfir en casa

Son técnicas milenarias que hoy vuelven a cobrar popularidad: no solo por su complejo sabor sino también por sus beneficios nutricionales. Dos expertas enseñan cuál es el método para hacer estos productos lácteos en casa.

Cómo hacer yogur natural y kéfir en casa

Por Cristóbal Bley

Portada del dia

La mayoría no entiende el debate por el impuesto a las empresas. El resto lee La Tercera.

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Diputada Parra (PPD) pide decretar estado de catástrofe para Angol y en sector de Araucanía Norte por graves inundaciones

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Cadem: 87% rechaza alza de aranceles de EE.UU. y 57% desaprueba cómo el gobierno ha gestionado la relación con Washington

Sistema frontal: suben a 1.142 los damnificados, 6.243 aislados y más de 4.700 viviendas con daños entre las regiones del Maule y Los Lagos

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La lucha palmo a palmo de LarrainVial y Credicorp por el mercado andino

El estudio que “desactivó” una proteína del cuerpo y logró quemar grasa más rápido y en mayor cantidad

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Un estudio con abejas concluyó que estos insectos tienen la capacidad de contar

Colina realizará su primer festival internacional de cine independiente con funciones gratuitas

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El recado de Gago a Assadi tras su reaparición en la U: “No hay titulares ni suplentes; tiene que ganarse el puesto”

Objetivo Chile 2: la U de Gago supera de principio a fin a Huachipato y es el único escolta de Colo Colo

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