Neurohábitos

20 ABRIL

4 claves para aprender a manejar nuestros hábitos y potenciar nuestro bienestar, según la neurocientífica Nicole Vignola

La especialista publicó Neurohábitos, libro en el que comparte herramientas prácticas para “reconfigurar el cerebro y alcanzar un bienestar mental óptimo”. En entrevista con La Tercera, aborda algunos puntos a tener en cuenta.

4 claves para aprender a manejar nuestros hábitos y potenciar nuestro bienestar, según la neurocientífica Nicole Vignola

Por Alexis Paiva Mack

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