Reloj biológico

17 MARZO
Soy psicóloga y esto es lo que demora el organismo en acostumbrarse a un cambio de horario
La especialista también entrega consejos para adaptarse a la nueva disposición horaria en Chile.
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Soy psicóloga y esto es lo que demora el organismo en acostumbrarse a un cambio de horario

02 ENERO
Así funciona el cronoayuno que promete hacerte perder hasta 25 kilos de peso
Mientras el ayuno intermitente ha sido una de las estrategias favoritas para perder peso, el cronoayuno propone un enfoque más sofisticado. ¿En qué consiste esta nueva tendencia y por qué podría ser más efectiva que otros métodos?
Qué Pasa

Así funciona el cronoayuno que promete hacerte perder hasta 25 kilos de peso

21 SEPTIEMBRE
Experimento: el científico que decidió vivir en una cueva en la oscuridad y sin saber la hora
Un geólogo francés de 23 años decidió adentrarse solo en una cueva por dos meses: llevó libros, una pequeña lámpara y su diario para ir anotando sus observaciones. Al salir a la superficie, se sorprendió porque el tiempo no había pasado como él creía.
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Experimento: el científico que decidió vivir en una cueva en la oscuridad y sin saber la hora

06 AGOSTO
¿Por qué posponer la alarma puede ser dañino para tu salud, según los expertos?
Posponer la alarma una y otra vez puede parecer inofensivo, pero ¿qué efectos tiene realmente en nuestro día a día? Este hábito matutino, tan común y reconfortante, podría estar ocultando una verdad inquietante sobre nuestro bienestar. ¿Será hora de replantearnos cómo despertar cada día?
Qué Pasa

¿Por qué posponer la alarma puede ser dañino para tu salud, según los expertos?

03 ENERO
Estudio dice los horarios exactos en que debes comer para evitar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares
Un estudio descubrió que desayunar y cenar antes influye directamente en el ritmo circadiano y puede reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Qué Pasa

Estudio dice los horarios exactos en que debes comer para evitar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares

24 OCTUBRE
Columna del Dr. Ricardo Pommer: Congelación de óvulos como un derecho reproductivo
Qué Pasa

Columna del Dr. Ricardo Pommer: Congelación de óvulos como un derecho reproductivo

29 AGOSTO
Cuando el reloj biológico mata el deseo sexual
Entre los 30 y 35 años la mayoría de las personas atraviesa por grandes cambios en todo ámbito, pero también muchas empiezan a escuchar el sonido del tic tac del reloj que dice que cada vez será más complicado embarazarse. El sexo da un giro y comienza a verse como un acto con una finalidad específica, provocando comúnmente estragos en la pasión, el deseo, la espontaneidad, e incluso muchas veces generando serias disfunciones sexuales.
Paula

Cuando el reloj biológico mata el deseo sexual

24 AGOSTO
Cuál es la relación entre el ayuno intermitente y el Alzheimer, según estudio
Una investigación científica observó que una alimentación restringida podía corregir la interrupción del ritmo circadiano, síntoma que se presenta en pacientes con Alzheimer.
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Cuál es la relación entre el ayuno intermitente y el Alzheimer, según estudio

16 AGOSTO
¿Te despiertas justo antes de que suene tu alarma? Estos son los motivos
Una especialista dedicada a estudiar el sueño explicó por qué se da este fenómeno y detalló en quiénes es más probable que ocurra.
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¿Te despiertas justo antes de que suene tu alarma? Estos son los motivos

05 SEPTIEMBRE
Insomnio, irritabilidad y riesgo de infarto: los peligros del cambio de hora
De acuerdo a especialistas en neurociencia y medicina del sueño, un cambio arbitrario en la hora del amanecer puede traer múltiples efectos nocivos para el cuerpo.
Qué Pasa

Insomnio, irritabilidad y riesgo de infarto: los peligros del cambio de hora

02 JUNIO
Científicos desarrollan una revolucionaria vacuna para la diabetes
Revisa en nuestro video de qué se trata esta inyección desarrollada por la compañía de biotecnología Diamyd Medical. Entérate también por qué la Nasa liberará 5.000 animales en el espacio y cómo puedes reducir tu edad en tres años en solo dos meses.
Qué Pasa

Científicos desarrollan una revolucionaria vacuna para la diabetes

02 NOVIEMBRE
Un reloj en tu cerebro
En el centro del cerebro existen dos pelotitas del tamaño de un grano de arroz que son un verdadero reloj sincronizado con las 24 horas del día y que le dicen al cuerpo qué hacer: despertarse, comer, dormir. El biólogo argentino Diego Golombek lleva 28 años estudiando ese reloj biológico y esto es lo que ha descubierto sobre su funcionamiento y qué pasa cuando su ritmo se altera.
Paula

Un reloj en tu cerebro

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