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    Salud digestiva

    28 ENERO
    Esta es la mejor fruta para limpiar el colon de forma natural
    Una de las medidas que más influye en la salud intestinal es tener una dieta equilibrada y rica en fibra.
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    Por María José Gómez
    30 DICIEMBRE
    Las 8 mejores infusiones para aliviar la indigestión y reducir la hinchazón después de comer
    Si sientes pesadez, dolor de estómago y otros síntomas digestivos, existen algunas hierbas que, bebidas como infusiones, pueden ayudar a calmar los molestos síntomas. Esta es una selección de las mejores.
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    Por Nicole Iporre
    31 JULIO
    Soy gastroenterólogo y esta es la verdura más efectiva para “derretir grasa”
    Esta versátil verdura no solo aporta un sabor único a tus platos, sino que también ofrece una gama de beneficios para la salud que te sorprenderán.
    Qué Pasa

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    Por Josefa Zepeda
    05 JUNIO
    Estos son los 5 beneficios de comer plátano, según la ciencia
    Los plátanos están cargados de nutrientes y minerales esenciales para mantener una buena salud, mejorar la digestión y prevenir enfermedades cardíacas.
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    Por Nicole Iporre
    25 ABRIL
    Esta es la planta medicinal que utilizaban los egipcios para la “inmortalidad”
    Tiene propiedades antiinflamatorias, digestivas y curativas. La utilizaban las civilizaciones egipcias para calmar sus malestares.
    Tendencias

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    Por Nicole Iporre
    16 ABRIL
    Qué es el kéfir y cuáles son sus beneficios para la salud
    Este fermentado, derivado de los lácteos, tendría el potencial de proteger la salud de distintas maneras al consumirlo a diario. Es similar al yogur.
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