Salud mental
10:54
¿Cómo se aprende a vivir con la ausencia de una hija que murió de manera inesperada? Isabella Belmar tenía 20 años cuando perdió la vida en un accidente provocado por un conductor ebrio. Una psicóloga, amiga de su familia, escribe sobre el duelo de sus padres, que durante más de dos años tuvieron que convivir también con audiencias, aplazamientos y una sentencia que sintieron insuficiente.
Una sentencia que no repara una ausencia: el duelo por Isabella
13 AGOSTO
La menopausia no llega a una hoja en blanco. Llega a mujeres que han debido demostrar una y otra vez su capacidad profesional en entornos laborales históricamente diseñados por y para hombres. Llega a mujeres que continúan realizando la mayor parte del trabajo doméstico y de cuidados no remunerados. Llega a mujeres que muchas veces se encuentran en la llamada “generación sándwich”: acompañando el crecimiento de sus hijos e hijas mientras comienzan a asumir responsabilidades de cuidado hacia padres envejecidos.
Menopausia y trabajo: cuando las desigualdades acumuladas pasan la cuenta
06 AGOSTO
La investigación fue desarrollada por académicos de la Universidad de Missouri y se centró en los adultos mayores con insomnio, a partir de un análisis de datos. Según la revisión, quienes mantenían rutinas diarias consistentes tendían a reportar menores niveles de dolor físico y depresión.
Estos hábitos diarios pueden ayudar a los adultos mayores a reducir el dolor físico y la depresión, según un estudio
31 JULIO
El movimiento trae un sinnúmero de beneficios para la salud física y mental, y la evidencia sobre eso es contundente. Sin embargo, esos beneficios no aparecen por el simple hecho de mover el cuerpo, porque también importa la relación que construimos con esa actividad.
Cuando hacer ejercicio deja de ser saludable
27 JULIO
Sobre todo a las mujeres, nos cuesta admitir que necesitamos ayuda. Y cuando esa ayuda incluye un psicofármaco, muchas veces la culpa y la vergüenza suelen aparecer. Esta columna invita a cuestionar ese prejuicio y a mirar estos tratamientos con menos miedo y más honestidad.
La reivindicación de los psicofármacos
26 JULIO
19 JULIO
La periodista y educadora acaba de publicar su primera novela, "Encuentro con la soga". Aquí explica por qué los 50 son la puerta de entrada a una etapa aún invisible pero revolucionaria: una segunda adolescencia que da a las mujeres la oportunidad de elegir, por fin, con qué llenar la segunda mitad de la vida.
Trinidad Ried y la madurescencia: la segunda adolescencia que está redefiniendo lo que significa ser mujer
18 JULIO
15 JULIO
Especialistas de distintas áreas explican cómo puede favorecer al vínculo de pareja y a los hábitos de sueño de ambos. Asimismo, detallan los factores que se deben tener en cuenta al aplicarlo y por qué esta medida no puede considerarse una “solución” para un potencial trastorno del sueño.
Qué es el “divorcio del sueño” y por qué puede ser beneficioso para algunas parejas
14 JULIO
Entre enero y mayo se emitieron 2,4 millones de licencias de origen común, unas 688 mil menos que en igual periodo del año pasado. Cerca de la mitad de esa baja corresponde a licencias emitidas por trastornos mentales, que sigue siendo el primer diagnóstico del sistema, pese a perder participación en el total.
Tras un año de denuncia de Contraloría: licencias médicas se desploman 22% a mayo y caída la empujan las por trastornos mentales
14 JULIO
Lo más leído
3.
La mayoría no entiende el debate por el impuesto a las empresas. El resto lee La Tercera.
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