Sobremesa

28 ABRIL

Por qué comer acompañado y sentado a la mesa (ojalá con sobremesa) puede ser más saludable

Aunque parece más tentador cenar acostado viendo Netflix, hacerlo en el comedor tiene varios beneficios, partiendo por un mayor goce y disfrute del momento, los que se acentúan cuando estamos en compañía. Lo discuten nutricionistas, una psicóloga, un periodista gastronómico y uno que otro estudio.

Por qué comer acompañado y sentado a la mesa (ojalá con sobremesa) puede ser más saludable

Por Nicolás Violani

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