Voces del agua
13 ENERO
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Un reciente estudio probó que desde un punto de partida de prácticamente cero ejercicio, una o dos horas a la semana podría ser todo lo que se necesita para reducir el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.
Solo basta con dos horas a la semana: Este es el ejercicio que trae enormes beneficios para el corazón
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