El calor y el frío


Aunque parezca obvio, el invierno es frío y el verano es caluroso. Esto en algunos lugares es extremo, en otros las temporadas pueden ser más prolongadas o suaves, incluso hay sitios donde el verano es en el día y el invierno en las noches durante todo el año. Cada lugar tiene su dosificación característica.
Calentar o enfriar un recinto no debe jamás tener la misión de transformar el verano en invierno o el invierno en verano. Es sumamente irracional o insustentable hacerlo, es lomás absurdo, salvo que sea para algomuy especial (un laboratorio, frigorífico, sala de tratamientos para la salud, entre otros). Por otra parte, es bueno tener frío en una época y luego calor en otra, ya que ayuda a templar la salud, obviamente dentro de cierto rango. Ocurre como con muchos árboles, flores y frutas, donde sus cualidades o características se fortalecen con los cambios de temperatura. Es absolutamente irresponsable calentar un interior a 26° si afuera hay 10, o enfriar a 15 si afuera hay 30, práctica muy habitual.
Con esta transformación del verano a invierno, o viceversa, lo único que se logra son altos gastos de dinero y fuertes malestares, pues en algún momento tenemos que salir. Lamentablemente en la actualidad, por descuido, en muchas edificaciones no llega el sol o no se pueden abrir las ventanas. Algunas personas a las que he asesorado para ahorrar energíame han comentado que esto de “exagerar” la climatización no les preocupa, pues tienen recursos para costearlo. A ellos les informo del gran error que cometen ya que aparte demalgastar recursos, contaminan más y esto nos afecta a todos. Es igual que con los fumadores, antes se pensaba que ellos se afectaban sólo a sí mismos, error. O es como andar en autos que consumen mucho combustible; el gasto lo paga el dueño, pero este consumo irracional se transforma en gases tóxicos que quedan dando vueltas en el aire, que sí es de todos.
La mayoría de las personas están bien entre 18°C y 24°C. Hasta los 12° puede ser soportable, pero con ropa gruesa ymoviéndose. Para arriba, hasta los 26° es normalmente aceptable si se está a la sombra, o con ventilación. Fuera de esos extremos aproximados la situación se resuelve con estrategias más radicales o profundas; cosa de recordar, por ejemplo, a los esquimales y, en el otro extremo, a los habitantes del Amazonas. En casi la única situación cotidiana que conviene estar bajo 18° es a la hora de dormir. Se duermemejor con 17° y de acuerdo a estudios, el cerebro descansa mejor. Mientras que para pensar es ideal estar cerca de los 21°. Ojalá esa sea la temperatura cuando lea esto.
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