Las mujeres que padecen de osteoartritis de rodilla alivian sus dolores al consumir suplementos de creatina. Esta fue la conclusión de un estudio estadounidense.

La investigación, publicada en el Journal de Medicine & Science in Sports & Exercise, analizó a pacientes que padecían las molestias. Por 12 semanas un grupo de mujeres participó en el análisis. La investigación las separó en dos grupos: uno ingirió el suplemento y el otro el placebo, consignó Los Angeles Times.

Las pacientes fueron evaluadas antes y después de realizar una rutina de ejercicios. El resultado arrojó que quienes estaban consumiendo el suplemento mejoraron considerablemente sus funciones físicas.

Según la investigación, la rigidez mejoró en el grupo que estaba consumiendo la creatina pero no en el que ingirió el placebo. Además, el grupo seleccionado para probar el suplemento mostró avances significativos en la parte inferior de la extremidad y en la calidad de vida. Sin embargo, ninguno de los dos grupos presentó grandes diferencias a la hora de cuantificar el dolor que sentían en la rodilla, citó el medio.