Paula

Aprende a hacer un guiso de espinaca y queso fresco

Este plato típico de la comida india se llama Palak Paneer. En el caso de utilizar espinacas congeladas, ponerlas en una olla y descongelar suavemente o a temperatura ambiente.

Ingredientes:

  • 200 gr de queso fresco
  • 50 gr cebolla picada
  • 40 gr tomate en conserva
  • 1 gr jengibre molido
  • 1 gr ajo molido
  • 1 gr semillas de cilantro molido
  • 1 pisca de cúrcuma
  • 1 gr comino molido
  • 2 gr garam masala
  • 20 ml aceite vegetal
  • 200 ml agua
  • 20 gr crema de leche
  • 2 hojas de laurel
  • 1 gr canela molida
  • 1 pisca de cardamomo molido
  • 3 und clavo de olor molido
  • 100 ml agua
  • 3 gr harina
  • 30 gr espinaca
  • 20 gr cilantro fresco
  • Sal al gusto

Preparación:

1. En un sartén u olla poner aceite. Cuando esté caliente, incorporar las semillas de comino, las semillas de cilantro, el garam masala, el ají y el comino. Enseguida agregar la cebolla cortada en cubos muy pequeños y cocinar a fuego medio tapado por aproximadamente 5 minutos. Luego agregar el ajo y el jengibre, y continuar la cocción por un par de minutos más.

2. Agregar el tomate en conserva a la mezcla y seguir cocinando hasta que el líquido se reduzca a la mitad.

3. Incorporar las espinacas y cocinar hasta que esté todo completamente integrado, y no esté muy líquido. Si es necesario, procesar un poco más las espinacas con un procesador manual, agregar la crema, y si es necesario, la harina disuelta. Cocinar 10 segundos más y revisar la sal y los condimentos.

4. Incorporar los cubos de queso fresco al plato y servir caliente.

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