Paula

Cómo hacer hummus de lentejas rojas y zapallo camote

Tradicionalmente el hummus es una pasta que se hace con garbanzos y jugo de limón, pero esta exquisita receta de la nieta de los fundadores de @suk_cl, le da una creativa vuelta con lentejas y zapallo.

Paula Cocina y Suk

Hummus de lentejas rojas y zapallo camote

Ingredientes para 5 personas

  • 1 taza de zapallo camote
  • 1 taza de lentejas rojas cocidas
  • 2 cucharadas de tahine o pasta de sésamo
  • Aceite de oliva
  • Romero
  • Sal

Preparación

1. Cocinar el zapallo camote en una olla con agua hirviendo hasta que quede blando. En otra olla verter 1 taza de lentejas rojas y añadir 3 tazas de agua hirviendo, cocinar a fuego medio durante 10 minutos y escurrir.

2. En una procesadora o juguera agregar el zapallo y lentejas rojas cocinadas hasta lograr una textura cremosa. Añadir el tahine o pasta de sésamo, aceite de oliva, romero y sal a gusto.

Más sobre:Paula CocinaCocina

COMENTARIOS

Para comentar este artículo debes ser suscriptor.

¿Vas a seguir leyendo a medias?

NUEVO PLAN DIGITAL $1.990/mesTodo el contenido, sin restricciones SUSCRÍBETE