Los planes de 4 expertos
Les preguntamos a 20 actrices, modelos y empresarias cuáles son los especialistas en belleza en los que confían ciegamente. Estos cuatro expertos fueron los más votados y, a pedido de Paula, elaboraron un plan de emergencia para quedar lista para el bikini de aquí a fin de año.

Cirugías pre verano
Según el cirujano plástico Héctor Valdés, especializado en Brasil y que hoy atiende en Clínica Las Nieves (Santa María 5950, fono 366 7800), todavía hay tiempo para someterse a algunos procedimientos:
Lipoaspiración descompresiva para la celulitis: "Es una cirugía que descomprime las células adiposas
con lipoaspiración. Se recomienda para pacientes que, además de acumular grasas, presentan una dificultad en la circulación venosa y linfática que provoca celulitis. Es una lipoaspiración más suave que las que buscan mejorar esencialmente la forma, por lo que su recuperación es más breve. Media semana puede ser suficiente para volver al trabajo y hacer una actividad moderada".
Lo mejor contra la grasa localizada: "El tratamiento estrella sigue siendo la lipoaspiración o lipoescultura, ya sea con láser, ultrasonido, tradicional con cánula fina o media, o cualquiera de sus variantes, que se aplican según las características de cada caso. Se puede realizar en cualquier momento en brazos, caderas,
muslos o abdomen, pero para poder mostrar el resultado en traje de baño hay que considerar por lo menos 3 semanas después de realizado el tratamiento".
Aumento de busto con tejido de la propia paciente: "Para dar un aspecto más tonificado y una forma
bonita, en especial para rellenar el vacío de la parte superior del busto después del embarazo y lactancia, se pueden hacer aumentos de volumen discretos –menos de 100 cc–, con tejido que se extrae de la propia paciente. Ésta se implanta por medio de una lipoinyección o injerto en el tejido adiposo subcutáneo del busto, sin tocar la glándula mamaria. Se realiza con sedación ambulatoria; y si bien no es recomendable que la paciente haga ejercicio hasta diez días después, ya puede hacer sus actividades normales luego de 48 horas. Al ser tejido propio, no se corre el
riesgo de rechazo, como con los implantes, y se transforma en un tejido integrado que dura hasta 10 años".
Acupuntura para bajar de peso
Hace treinta años que el doctor Qiangui Zhou estudió Medicina China y hace quince llegó a Chile para poner en práctica sus conocimientos en su consulta de Providencia (La Concepción 81, of 318, fono 264 9912). Utiliza las agujas para sanar más de 200 enfermedades y dolores crónicos, desde el lumbago hasta la diabetes. También aplica esta técnica para fines estéticos, lo que lo ha convertido en uno de los especialistas más cotizados por modelos y actrices. Según él, con 3 sesiones semanales de 30 minutos de acupuntura, durante un mes, se logra:
Adelgazar y reducir grasas: "Con la postura de agujas se puede bajar de uno a dos kilos por semana. El éxito lo garantiza, además, el compromiso de la paciente por hacer ejercicios y olvidarse de los azúcares, grasas y masas, y nunca comer después de las 8 de la noche".
Controlar la ansiedad y comer menos: "Las agujas se insertan en la mano y la oreja, que es donde están los puntos que controlan el apetito. Se complementa con auriculoterapia –la implantación de semillas en la oreja– que se dejan tres días después de la consulta estimulando esos puntos. Además, este tratamiento es efectivo también para el tránsito lento y reducir la hinchazón estomacal".
Radiofrecuencia tripolar combinada con presoterapia para un abdomen plano, injerto de grasa para un busto tonificado, acupuntura para bajar de peso y hasta una pequeña intervención quirúrgica para la celulitis, están entre las recetas de estos cuatro especialistas en belleza para llegar esplendorosamente al verano.
Consejos dermatológicos
El dermatólogo Walter Gubelin, profesor de la Universidad de Los Andes y director del Centro Médico Skin Med (Del Inca 4446, of 305, fono 245 3756) aconseja:
Hidratación diaria: "Dado que la piel se cambia cada 30 días, en verano es importante cuidarla con una buena hidratación, que se debe hacer después del baño para que retenga mayor humedad durante el día. Pieles grasas deben usar productos libres de aceites, no comedogénicos. Para piel normal a seca son preferibles emulsiones con ácido láctico o urea, que tienen a la vez un efecto hidratante –que aporta agua– y humectante –que
actúa como barrera de protección y evita que el agua se evapore de los tejidos–".
Reducción de muslos: "Para lograr una reducción promedio de entre 2 a 6 cm del contorno de los muslos en un mes, se requiere un mínimo de 6 a 12 sesiones, dos por semana, donde se combinan las siguientes tecnologías: la ultracavitación –sistema que licua la grasa mediante la emisión de ondas de ultrasonido–, el lipomasaje profundo o también la masoterapia –para drenar las grasas disueltas– y, la mesoterapia –sustancias reductoras que se inyectan para disolver grasas o para acelerar el metabolismo celular–".
Exterminio a la celulitis: "Lo primero es normalizar el peso con dieta y ejercicio aeróbico, tonificar la
musculatura y tomar más de dos litros de agua a diario, de lo contrario los resultados serán pobres. Una o dos veces al día usar cremas de efecto lipolítico con cafeína, Hedera helix y vitamina A, y acompañar una vez a la semana con masajes de drenaje linfático.
Someterse entre 6 a 16 sesiones, dos a tres veces por semana, a alguna de las tecnologías más validadas para este problema: ultrasonido de baja y alta potencia, mesoterapia o lipomasaje profundo con laserlipólisis. Si existe mucha flacidez, combinar con radiofrecuencia, electroterapia o plasma rico en factores de crecimiento.
Existen casos en que se aconseja cambiar de anticonceptivos, ya que algunos tienden a producir más retención de líquidos, por las altas concentraciones de un tipo de estrógeno. En casos extremos, se aconseja una subsición, intervención quirúrgica con anestesia local y que consiste en romper con una aguja las trabas fibrosas que generan las depresiones en la piel".
Tratamientos para embellecer
Luego de estudiar Cosmetología por cinco años en Heidelberg, Alemania –donde vivió desde los 14 años–, Mónica Bohmer regresó a Chile, y en 2005 concretó su propio proyecto: el Centro de Medicina y Estética, Medsthetik (Cerro Colorado 5030, of 206, fono 432 9519. www.medsthetik.cl). Allí mantiene bellas a un sinnúmero de clientas,
entre las que se encuentran las hermanas María José y Ángela Prieto, quienes confían en sus masajes y tratamientos reductivos para estar en forma.
Peelings para la cara: "Una sesión de peeling o abrasión epidérmica, es el primer paso antes del verano, ya que libera las células muertas –puntos negros, acné e impurezas–, y ayuda a obtener un bronceado uniforme. Luego de limpiar la piel, se aplica vapor-ozono para abrir los poros y se pone el green peel, un tratamiento de hierbas con vitaminas, carbohidratos, enzimas y sales minerales, que estimulan la circulación y la producción de colágeno".
Tripollar para un abdomen plano: "Es una radiofrecuencia de última generación que reduce el contorno corporal, ya que penetra en la piel y calienta los adipositos, convirtiéndolos en grasa líquida, que luego expulsa el
sistema linfático. También da firmeza a la piel, al estimular la producción de colágeno y elastina. Se necesitan ocho sesiones de Tripollar, una vez a la semana, y los resultados son visibles desde la primera sesión. Sirve para la cara, los brazos, los glúteos, el rollo de la espalda y el abdomen, siempre que se complemente con otras técnicas. Por ejemplo, para un abdomen plano, el tratamiento incluye, además, 16 sesiones de lipomasaje con máquina que destruye los adipositos y libera las grasas aprisionadas; 8 sesiones de presoterapia, que es un drenaje linfático mecánico; y 24 sesiones de plataforma vibratoria, máquina que mediante vibraciones hace que los músculos se contraigan de forma involuntaria para fortalecerlos sin ejercicios".
Microdermoabrasión para una espalda y escote impecable: "Para eliminar manchas, grasitud, puntos negros e impurezas, 4 sesiones una vez a la semana de 30 minutos de microdermoabrasión por puntas de diamantes
–una máquina que exfolia la piel–, estimulan la regeneración celular, dejando la piel suave y de mejor aspecto"
Los especialistas coinciden en que ésta no es la mejor época para hacerse cirugías en la cara. Pero hay tratamientos para atenuar arrugas que sí se pueden realizar durante estos días de sol, como el lifting facial que el doctor Zhou hace con acupuntura. "Con tres sesiones semanales por un mes, se tonifica la musculatura de la cara y se estimula la circulación para darle firmeza", dice. Otros procedimientos son el bótox y el ácido hialurónico. "Basta una aplicación para lograr resultados inmediatos que duran por tres a seis meses, para el bótox, y un año, para el ácido hialurónico. Son indoloros y no requieren de cuidados especiales", explica el doctor Gubelin
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