Encontrar un lugar para comer fuera de casa puede ser un desafío para las personas celíacas. Aunque cada vez existe más información sobre la intolerancia permanente al gluten y la importancia de evitar su consumo, no todos los restaurantes cuentan con opciones seguras ni con protocolos que prevengan la contaminación cruzada. Pensando en eso, reunimos cuatro buenos datos para comer rico y con seguridad.
Datos Paula: dónde comer sin gluten en Santiago
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13 JUNIO
Cuando Nicole Salvatierra decidió convertirse en madre, sabía que debía enfrentar desafíos adicionales debido al trastorno bipolar afectivo (TAB) con el que fue diagnosticada hace una década. Esa experiencia marcada por decisiones complejas como la suspensión temporal de su tratamiento para buscar un embarazo, los riesgos asociados al posparto y los prejuicios que aún rodean a esta condición de salud mental, son el eje de "Maternidad con un diagnóstico de trastorno bipolar: El antes y después de tu llegada", un libro autobiográfico publicado de forma independiente y con acceso gratuito, en el que la periodista chilena combina su historia personal con antecedentes científicos para visibilizar una realidad poco abordada y contribuir a derribar los estigmas asociados a la bipolaridad. Aquí, parte de su historia en primera persona.
Ser madre con trastorno bipolar
11 JUNIO
La médico cirujana especialista en patologías cardiometabólicas, acaba de lanzar su libro “Dra, ¿cómo ch#ch@ lo hago?”, una guía que busca responder una de las preguntas más frecuentes de sus pacientes y seguidores: cómo llevar a la práctica los cambios de estilo de vida que recomiendan los expertos en salud. A través de un lenguaje cercano y respaldado por evidencia científica, la autora aborda temas como el sueño, la alimentación, el ejercicio, el estrés y la gestión del tiempo para ayudar a construir hábitos duraderos.
Catalina Fullerton: la doctora que traduce la medicina al lenguaje cotidiano
10 JUNIO
La menopausia no comienza de un día para otro. Años antes de la última menstruación, muchas mujeres experimentan alteraciones del sueño, del ánimo o la memoria que se suelen atribuir al estrés y, en algunos casos, incluso a la depresión. Es la perimenopausia, una etapa de transición hormonal en la que el cuerpo femenino comienza a adaptarse a nuevas condiciones de funcionamiento. Reconocer sus señales es clave para entender lo que está ocurriendo, acceder a apoyo oportuno y tomar decisiones informadas.
No es estrés, es la perimenopausia
10 JUNIO
09 JUNIO
08 JUNIO
Claudia cuida sola a su madre de 81 años desde hace tres años, aunque tiene dos hermanos. A partir de su consulta, abordamos un conflicto cada vez más habitual en una sociedad que envejece: cómo se reparten las responsabilidades entre hermanos cuando un padre o una madre necesita apoyo permanente.
El cuidado de los padres: cuando todo recae en una sola hija
07 JUNIO
Hace 30 años la Fundación Santa Clara abrió sus puertas para recibir a niños y niñas con VIH cuando el virus era prácticamente una sentencia de muerte. Hoy los tratamientos han cambiado radicalmente el panorama, pero quienes siguen llegando al hogar suelen hacerlo desde contextos de abandono, pobreza y graves vulneraciones de derechos.
Nacer y crecer con VIH en Chile hoy
06 JUNIO
Acaba de llegar a librerías el primer libro de memorias de la cantautora mexicana, donde narra sus años de formación en un territorio de paso, en tensión constante, acaso el rincón más al noroeste de Latinoamérica, y que explica -además- su más reciente disco.
Julieta Venegas y su carta de amor a Tijuana
05 JUNIO
04 JUNIO
El libro 'Archivo Brügmann: Fotografías de matrimonios en Chile 1840–2026' reconstruye, a través de 200 imágenes rescatadas de remates, desvanes y donaciones familiares, lo que las fotografías de boda revelan sobre sus respectivas época: el color del vestido que marcaba la clase social, la ley que definía el lugar de la mujer, la hora en que había que terminar el brindis para llegar antes del toque de queda. El libro, editado junto a Amo Santiago con el apoyo del Fondart Región Metropolitana 2025, se lanzó la semana pasada.
186 años de bodas chilenas en fotografías
03 JUNIO
Desde la promulgación de la Ley de Interrupción Voluntaria del Embarazo (IVE) en 2017, Corporación Humanas ha monitoreado su implementación. Su último informe concluye que el acceso a este derecho sigue siendo desigual y depende en gran medida de la disponibilidad de equipos médicos no objetores, una realidad especialmente compleja en algunas zonas del país. De hecho, 4 de cada 10 médicos obstetras del sistema público se declaran objetores de conciencia en la causal de violación.
Aborto por tres causales: el peso de la objeción de conciencia
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La mayoría no sabe qué propone el megaproyecto el gobierno. El resto lee La Tercera.
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