Autoras de Propósito Mayor: “Jubilarse no es poner el cerebro en pausa”
07 OCTUBRE
Durante el último tiempo el cortisol ha tomado protagonismo en redes sociales, pues lo culpan de diversos síntomas como hinchazón facial, exceso de grasa abdominal, agotamiento y fatiga. Sin embargo, expertos señalan que la idea terrorífica que se ha construido en torno a esta hormona se aleja de la realidad, pues se trata de algo natural e incluso necesario para el cuerpo humano.
El cortisol ¿es un enemigo?
07 OCTUBRE
06 OCTUBRE
Para muchas personas, el duelo significa aprender a vivir con una ausencia. Para Verónica, en cambio, ha significado encontrar formas de mantener presente a su papá en la cotidianidad, encontrándole siempre un lugar aunque no esté presente físicamente.
Hablemos de amor: el amor no desaparece cuando alguien muere
05 OCTUBRE
Queremos borrar el ceño fruncido, pero quizás tenga sus razones para estar ahí. Así lo sugiere un estudio que explora cómo inmovilizar ciertos músculos del rostro con botox podría influir en el placer sexual. Aquí un neurólogo y una sexóloga explican qué hay detrás de esta hipótesis y por qué conviene mirarla con cautela.
¿Puede el botox afectar el orgasmo femenino?
04 OCTUBRE
Pensadas para contrarrestar el sedentarismo de oficina o el desgaste de las jornadas largas de pie, estas prendas dejaron atrás su look ortopédico y hoy vienen en colores y diseños para el uso diario. Qué es la compresión graduada, quién debería usarla y qué ofrece hoy el mercado local.
Piernas felices: ¿por qué usar medias y calcetines de compresión?
03 OCTUBRE
Durante años pensamos en el intestino principalmente como el lugar donde ocurre la digestión. Hoy sabemos que su labor es mucho más compleja: allí habita un universo de microorganismos que se comunica constantemente con nuestro cerebro y participa en procesos que van desde la respuesta al estrés hasta los estados de ánimo. En conversación con Paula, Ismael Palacios, conocido en redes sociales como @neurogut, explica cómo funciona este vínculo, por qué se habla del intestino como un “segundo cerebro” y qué papel puede tener la microbiota en nuestra salud mental.
Ismael Palacios, especialista en neurociencias: “La microbiota es una tremenda revolución en salud”
01 OCTUBRE
Semanas después de la muerte de V., su madre encontró dos cartas en las que la adolescente relataba las burlas de un compañero. Su familia denuncia años de bullying y la falta de respuesta del colegio. Una historia que nos lleva a mirar nuestras propias respuestas, porque cuando decimos “son cosas de niños” o “no los pesques”, podemos estar dejando solo a un niño que se atrevió a pedirnos ayuda.
Bullying: el ramo oculto del sistema educacional chileno
30 SEPTIEMBRE
Curiosa, extrovertida y con una marcada sensibilidad por lo colectivo, la antropóloga Juana Lizaso solía salir de obras, conciertos y exposiciones con la misma pregunta: ¿por qué éramos siempre los mismos? Veía propuestas potentes, creativas y provocadoras, pero también un público que se repetía. Esa inquietud la llevó a poner el foco en la difusión: ¿cómo hacer que más personas se enteraran y se animaran a participar?
Juana Lizaso, creadora de Cartelera Cultural Valdivia: “Habitar una ciudad también es participar de lo que ocurre”
30 SEPTIEMBRE
29 SEPTIEMBRE
Para alguien que ha vivido años con depresión la sensación de un amor fugaz puede sentirse como una avalancha de felicidad, sin embargo, el vacío posterior es difícil de llenar. Valentina sueña con enamorarse de verdad, pero el miedo ha sido su principal freno en esa misión.
Hablemos de amor: mi sueño de enamorarme
28 SEPTIEMBRE
En esta edición de nuestro Consultorio Legal hablamos de sala cuna universal. No de si el proyecto nos va a obligar a dejar a nuestras guaguas en una sala cuna: la respuesta a eso es no. La pregunta que sigue abierta para la mayoría de las madres es si podrán acceder a un lugar donde sus hijos estén bien cuidados, sin tener que seguir pagándolo de su bolsillo.
Sala cuna universal: el derecho a un cupo no basta
26 SEPTIEMBRE
Para quienes viven con dermatitis atópica severa, la picazón y las heridas en la piel pueden terminar definiendo cosas tan cotidianas como qué ponerse, si salir de casa o incluso poder dormir. Enara, Valentina y Francisca lo saben bien. A los síntomas se suman las preguntas, las miradas y los prejuicios cuando la enfermedad se hace visible. Aquí cuentan cómo es aprender a vivir con una condición crónica que va mucho más allá de la piel.
Vivir con dermatitis atópica
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