10 ABRIL
Cuando restringir empeora los atracones
Muchas veces el tratamiento de los atracones se centra en suprimir el hambre en lugar de comprender su origen. El resultado suele ser más frustración, culpa y recaídas.
Paula

Cuando restringir empeora los atracones

10 ABRIL
Marcelina Jancko Calani: tejer para otras, tejer para sí
De acuerdo al último Censo, un 11,5% de la población en Chile se identifica como perteneciente a un pueblo originario y más de la mitad son mujeres. Esta es parte de una serie de entrevistas que rescatan la voz de mujeres aymara -el pueblo más numeroso después del Mapuche-. Todas ellas son herederas de la tradición textil de Isluga, un poblado ubicado en el altiplano del extremo norte, a más de 4.000 metros sobre el nivel del mar, que es considerado la cuna de la textilería aymara.
Paula

Marcelina Jancko Calani: tejer para otras, tejer para sí

09 ABRIL
Manitos al plato: tres recetas que tienes que probar del nuevo libro de Isidora Khamis
Que los niños y niñas coman nutritivo y saludable suele ser un desafío. Para abordarlo, el segundo tomo de 'Manitos al plato' de @unaactrizenlacocina reúne más de 150 recetas pensadas para bebés y niños, ampliando su propuesta hacia nuevas etapas de crecimiento, con preparaciones que invitan a descubrir, explorar y vincularse de manera entretenida con la comida, fomentando una relación curiosa, consciente y libre de mañas.
Paula

Manitos al plato: tres recetas que tienes que probar del nuevo libro de Isidora Khamis

08 ABRIL
Si el sexo duele, no es normal
El dolor durante las relaciones sexuales sigue rodeado de silencio, mitos y desinformación. Entender sus causas es el primer paso para dejar de normalizarlo.
Paula

Si el sexo duele, no es normal

07 ABRIL
Hablemos de amor: perdí mi trabajo soñado, ese que llevaba más de una década deseando
Lo que comenzó como el trabajo de sus sueños terminó convirtiéndose en una relación tóxica de la que María Paz no podía salir. Porque, a veces, incluso el lugar que parece ideal puede transformarse en un espacio hostil.
Paula

Hablemos de amor: perdí mi trabajo soñado, ese que llevaba más de una década deseando

07 ABRIL
Caminatas para deshinchar, la nueva tendencia de bienestar
Suena extraño y da pudor. Pero el llamado Fart Walking –en español “caminata de pedos”– se ha instalado en redes como una tendencia que, más allá del nombre, podría mejorar la digestión y aliviar molestias gastrointestinales. Expertos explican por qué caminar después de comer hace la diferencia.
Paula

Caminatas para deshinchar, la nueva tendencia de bienestar

05 ABRIL
Mi mascota y yo: un pequeño gran vínculo
Desde su infancia en el sur, hasta su vida adulta en la ciudad, Amanda llega toda una vida resignificando la relación con las ratas. Una tarea que ha implicado desafiar prejuicios y que le ha hecho conocer una forma de amor que no distingue especies ni condiciones.
Paula

Mi mascota y yo: un pequeño gran vínculo

03 ABRIL
Elisa Alcaíno, presidenta de Red de Acción Carcelaria: “A nadie le importa la realidad de las mujeres presas”
Con un aumento del 79% en la población penal femenina y más de 9 mil niños afectados por el encierro de sus madres, la socióloga advierte sobre el avance de un "populismo penal" que prioriza el castigo sobre la evidencia. En esta entrevista, Alcaíno analiza la crisis de la prisión preventiva, que hoy mantiene a casi la mitad de las internas sin condena, el estancamiento de la Ley Sayén y los riesgos de un sistema que opera al 146% de su capacidad.
Paula

Elisa Alcaíno, presidenta de Red de Acción Carcelaria: “A nadie le importa la realidad de las mujeres presas”

01 ABRIL
Los otros huevitos de Pascua
Encontrar huevitos de Pascua aptos para diabéticos, veganos o libres de gluten solía ser un problema. Cada día más marcas chilenas ofrecen alternativas artesanales con recetas limpias. Aquí, alternativas para que nadie se quede sin celebrar esta Semana Santa.
Paula

Los otros huevitos de Pascua

01 ABRIL
Brocheta de camarones con adobo de naranja, maní y curry
Esta preparación es una forma simple pero sabrosa de elevar cualquier picoteo. Ideales para compartir, pero también lo suficientemente irresistibles como para no querer hacerlo.
Paula

Brocheta de camarones con adobo de naranja, maní y curry

31 MARZO
La palabra no es suficiente: el riesgo de acordar la pensión de alimentos fuera del tribunal
En esta edición de nuestro Consultorio Legal, profundizamos en los riesgos de pactar de manera informal la pensión de alimentos, evidenciando cómo lo que puede parecer un gesto de empatía entre adultos puede derivar en una carga silenciosa y, finalmente, en una vulneración del interés superior de niños y niñas.
Paula

La palabra no es suficiente: el riesgo de acordar la pensión de alimentos fuera del tribunal

31 MARZO
Hablemos de amor: el duelo de una relación sin nombre
¿Qué hacer con los sentimientos de perder una relación que nunca tuvo un nombre formal? Para Isidora lo más doloroso fue validar sus sentimientos por un vínculo que, a pesar de que significó mucho, nunca llegó a tener nombre.
Paula

Hablemos de amor: el duelo de una relación sin nombre

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Muchos recién se están enterando del caso “cable chino”. Otros ya lo leyeron en La Tercera

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