13 JUNIO
Ser madre con trastorno bipolar
Cuando Nicole Salvatierra decidió convertirse en madre, sabía que debía enfrentar desafíos adicionales debido al trastorno bipolar afectivo (TAB) con el que fue diagnosticada hace una década. Esa experiencia marcada por decisiones complejas como la suspensión temporal de su tratamiento para buscar un embarazo, los riesgos asociados al posparto y los prejuicios que aún rodean a esta condición de salud mental, son el eje de "Maternidad con un diagnóstico de trastorno bipolar: El antes y después de tu llegada", un libro autobiográfico publicado de forma independiente y con acceso gratuito, en el que la periodista chilena combina su historia personal con antecedentes científicos para visibilizar una realidad poco abordada y contribuir a derribar los estigmas asociados a la bipolaridad. Aquí, parte de su historia en primera persona.
Paula

Ser madre con trastorno bipolar

11 JUNIO
Catalina Fullerton: la doctora que traduce la medicina al lenguaje cotidiano
La médico cirujana especialista en patologías cardiometabólicas, acaba de lanzar su libro “Dra, ¿cómo ch#ch@ lo hago?”, una guía que busca responder una de las preguntas más frecuentes de sus pacientes y seguidores: cómo llevar a la práctica los cambios de estilo de vida que recomiendan los expertos en salud. A través de un lenguaje cercano y respaldado por evidencia científica, la autora aborda temas como el sueño, la alimentación, el ejercicio, el estrés y la gestión del tiempo para ayudar a construir hábitos duraderos.
Paula

Catalina Fullerton: la doctora que traduce la medicina al lenguaje cotidiano

10 JUNIO
No es estrés, es la perimenopausia
La menopausia no comienza de un día para otro. Años antes de la última menstruación, muchas mujeres experimentan alteraciones del sueño, del ánimo o la memoria que se suelen atribuir al estrés y, en algunos casos, incluso a la depresión. Es la perimenopausia, una etapa de transición hormonal en la que el cuerpo femenino comienza a adaptarse a nuevas condiciones de funcionamiento. Reconocer sus señales es clave para entender lo que está ocurriendo, acceder a apoyo oportuno y tomar decisiones informadas.
Paula

No es estrés, es la perimenopausia

10 JUNIO
Crema de pimientos y callampas secas
Cuando bajan las temperaturas, pocas preparaciones resultan tan reconfortantes como una buena crema de verduras. Llena de aromas y sabor, esta receta es perfecta para acompañar una comida de invierno.
Paula

Crema de pimientos y callampas secas

09 JUNIO
Hablemos de amor: haberlo dejado también fue un acto de amor
Una aventura fuera de su matrimonio remeció a Paula, pues nunca había sentido algo parecido. Sin embargo, la preocupación por dañar a su marido la motivó a terminar esta relación a pesar de sentirse enamorada.
Paula

Hablemos de amor: haberlo dejado también fue un acto de amor

08 JUNIO
El cuidado de los padres: cuando todo recae en una sola hija
Claudia cuida sola a su madre de 81 años desde hace tres años, aunque tiene dos hermanos. A partir de su consulta, abordamos un conflicto cada vez más habitual en una sociedad que envejece: cómo se reparten las responsabilidades entre hermanos cuando un padre o una madre necesita apoyo permanente.
Paula

El cuidado de los padres: cuando todo recae en una sola hija

07 JUNIO
Nacer y crecer con VIH en Chile hoy
Hace 30 años la Fundación Santa Clara abrió sus puertas para recibir a niños y niñas con VIH cuando el virus era prácticamente una sentencia de muerte. Hoy los tratamientos han cambiado radicalmente el panorama, pero quienes siguen llegando al hogar suelen hacerlo desde contextos de abandono, pobreza y graves vulneraciones de derechos.
Paula

Nacer y crecer con VIH en Chile hoy

06 JUNIO
Julieta Venegas y su carta de amor a Tijuana
Acaba de llegar a librerías el primer libro de memorias de la cantautora mexicana, donde narra sus años de formación en un territorio de paso, en tensión constante, acaso el rincón más al noroeste de Latinoamérica, y que explica -además- su más reciente disco.
Paula

Julieta Venegas y su carta de amor a Tijuana

05 JUNIO
A 10 años de los sellos negros: ¿estamos aprendiendo a comer mejor?
La Ley de Etiquetado transformó envases, hábitos de compra y estrategias de la industria alimentaria. Una década después, vale la pena preguntarse qué impacto ha tenido realmente en la forma en que comemos.
Paula

A 10 años de los sellos negros: ¿estamos aprendiendo a comer mejor?

04 JUNIO
186 años de bodas chilenas en fotografías
El libro 'Archivo Brügmann: Fotografías de matrimonios en Chile 1840–2026' reconstruye, a través de 200 imágenes rescatadas de remates, desvanes y donaciones familiares, lo que las fotografías de boda revelan sobre sus respectivas época: el color del vestido que marcaba la clase social, la ley que definía el lugar de la mujer, la hora en que había que terminar el brindis para llegar antes del toque de queda. El libro, editado junto a Amo Santiago con el apoyo del Fondart Región Metropolitana 2025, se lanzó la semana pasada.
Paula

186 años de bodas chilenas en fotografías

03 JUNIO
Aborto por tres causales: el peso de la objeción de conciencia
Desde la promulgación de la Ley de Interrupción Voluntaria del Embarazo (IVE) en 2017, Corporación Humanas ha monitoreado su implementación. Su último informe concluye que el acceso a este derecho sigue siendo desigual y depende en gran medida de la disponibilidad de equipos médicos no objetores, una realidad especialmente compleja en algunas zonas del país. De hecho, 4 de cada 10 médicos obstetras del sistema público se declaran objetores de conciencia en la causal de violación.
Paula

Aborto por tres causales: el peso de la objeción de conciencia

03 JUNIO
Sopa de brócoli y leche de coco
Cremosa, reconfortante y llena de sabor. Una alternativa nutritiva para los días fríos, perfecta para disfrutar como entrada o plato principal.
Paula

Sopa de brócoli y leche de coco

La mayoría no sabe qué propone el megaproyecto el gobierno. El resto lee La Tercera.

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