Metabolismo
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02 ENERO
Mientras el ayuno intermitente ha sido una de las estrategias favoritas para perder peso, el cronoayuno propone un enfoque más sofisticado. ¿En qué consiste esta nueva tendencia y por qué podría ser más efectiva que otros métodos?
Así funciona el cronoayuno que promete hacerte perder hasta 25 kilos de peso
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