suplementos

02 JULIO
Soy médico y estas son las razones por las que deberías tomar probióticos
¿Qué son los probióticos y quiénes deberían tomarlos? Esta es la explicación de una médico de familia sobre sus beneficios sobre la salud intestinal.
Tendencias

Soy médico y estas son las razones por las que deberías tomar probióticos

13 JUNIO
La nueva vida de la creatina: de suplemento deportivo a aliado del bienestar
Durante años fue sinónimo de músculos y pesas. Pero hoy, este suplemento da un salto desde los gimnasios hacia el bienestar, ya que mejoraría la memoria, la recuperación muscular y hasta el ciclo hormonal.
Paula

La nueva vida de la creatina: de suplemento deportivo a aliado del bienestar

16 MAYO
Alertan sobre un ingrediente encontrado en una popular bebida que “turboalimenta” el cáncer
Un nuevo estudio reveló que un ingrediente común podría estar alimentando uno de los tipos de cáncer de sangre más agresivos. Científicos advierten sobre su impacto y llaman a tomar precauciones.
Qué Pasa

Alertan sobre un ingrediente encontrado en una popular bebida que “turboalimenta” el cáncer

14 FEBRERO
3 suplementos que pueden aliviar tu cansancio y fatiga de todos los días según una neurocientífica
Si es que sientes cansancio durante el día y no entiendes por qué, podrías tener una deficiencia nutricional importante. Una neurocientífica nutricional recomendó cuáles son los suplementos que puedes consumir para revitalizar tu energía.
Tendencias

3 suplementos que pueden aliviar tu cansancio y fatiga de todos los días según una neurocientífica

11 FEBRERO
El ingrediente estrella que recomienda un experto de Harvard para frenar el envejecimiento
El óxido nítrico es una molécula indispensable para la salud, aseguró un médico experto en antienvejecimiento de Harvard. Estos son alimentos que la contienen.
Tendencias

El ingrediente estrella que recomienda un experto de Harvard para frenar el envejecimiento

10 NOVIEMBRE
¿Los suplementos para hacer crecer el pelo o evitar su caída realmente funcionan?
En las redes sociales, se habla mucho de los suplementos como la biotina o vitaminas para evitar que se caiga el pelo y fortalecer su crecimiento. ¿Realmente funcionan? ¿Cuál es el método más efectivo para cuidar el cabello?
Tendencias

¿Los suplementos para hacer crecer el pelo o evitar su caída realmente funcionan?

28 AGOSTO
“Natural no siempre significa seguro”: por qué los suplementos de hierbas están poniendo en riesgo el hígado de las personas
Según un estudio realizado por la Universidad de Michigan, casi 16 millones de adultos estadounidenses consumen suplementos botánicos potencialmente dañinos para el hígado. Entre ellos están los que tienen extracto de té verde y cúrcuma.
Tendencias

“Natural no siempre significa seguro”: por qué los suplementos de hierbas están poniendo en riesgo el hígado de las personas

23 JULIO
¿Sirve el magnesio para acelerar la pérdida de peso? Esto dice la evidencia científica
Una nutricionista comparte cómo el magnesio puede convertirse en un aliado inesperado en la batalla contra los kilos de más. Y explicó si es mejor tomar suplementos o absorberlo de la comida.
Qué Pasa

¿Sirve el magnesio para acelerar la pérdida de peso? Esto dice la evidencia científica

05 MAYO
Soy gastroenterólogo y estos son los 3 errores más grandes cuando intentas mejorar tu salud intestinal
El gastroenterólogo Dr. Will Bulsiewicz, best seller de The New York Times y apodado el "doctor cocina" compartió los tres mayores errores de salud intestinal que comete la gente.
Qué Pasa

Soy gastroenterólogo y estos son los 3 errores más grandes cuando intentas mejorar tu salud intestinal

25 ABRIL
Aceite de comino negro: ¿puede ser el remedio secreto para las alergias respiratorias?
Este producto, que se extrae de las semillas del comino negro, tiene un uso milenario en Medio Oriente. ¿Pero qué evidencia hay de sus beneficios para la salud? Especialistas lo explican y advierten sobre su consumo.
Práctico

Aceite de comino negro: ¿puede ser el remedio secreto para las alergias respiratorias?

18 ABRIL
“Tengo 61 años pero el cuerpo de alguien de 38: así es como pirateé el envejecimiento”
Dave Pascoe desafía el envejecimiento con su rutina marcada por ejercicios, suplementos, disfrutar del aire libre y alimentarse de manera sana. Así es como consigue ser 16 años más joven.
Qué Pasa

“Tengo 61 años pero el cuerpo de alguien de 38: así es como pirateé el envejecimiento”

10 ABRIL
Soy nutricionista deportivo y esta es la real eficacia de los suplementos
Un nutricionista deportivo dice que algunos suplementos de gimnasio son una "máxima pérdida de tiempo". Descubre cuáles sirven y cuáles solo lo harán gastar dinero.
Qué Pasa

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