Jack Lewis, un reconocido neurocientífico británico que participa en televisión, radio y blogs, ha creado una lista de reproducción de canciones que mejoran el ánimo.

Lewis comenzó a estudiar cómo la música afectaba el cerebro de manera positiva a petición del sitio de streaming de música Rara, que posee un sistema similar a Grooveshark y Deezer.

El experto descubrió es que ciertos elementos claves de una canción, tales como poseer un ritmo rápido y una melodía predecible, o también canciones acapella provocan una mejora en el estado de ánimo de las personas.

Para realizar la investigación, Lewis estudió la música que estimulaba el sistema límbico y el sistema de recompensas del cerebro, áreas que son responsables de generar emociones y la sensación de placer.

De acuerdo al experto, es muy importante que los cantantes se conecten con sus oyentes en un nivel emocional, y las canciones acapella son las que mejor funcionan para esto. "La música está tan integrada en los humanos que no se necesitan instrumento para que tenga efecto en nosotros. Cuando escuchamos emoción en la voz humana nuestros cerebros están programados para sentirlo. Esto es fundamental con la empatía", señaló.

La música que provoca felicidad causa una desactivación en las áreas del cerebro que están programadas para tener una respuesta de miedo, por lo que nos hace sentir menos ansiosos. "Cuando esto pasa, las áreas pre motoras del cerebro, las cuales controlas los músculos vocales, automáticamente pasan a estar más activos, y es por eso que puedes comenzar a cantar o a tararear la canción sin darte cuenta".