abdomen
27 MARZO
19 SEPTIEMBRE
Si eres de las personas que se sienten inflamadas todo el tiempo, la infusión de flor de Jamaica podría ser ideal para ti. Este es el consejo de una nutricionista para sentir menos hinchazón abdominal y, adicionalmente, lograr bajar de peso.
Tenía el estómago hinchado todo el día hasta que tomé este té antiinflamatorio
17 JULIO
La célebre instructora fitness Denise Austin lleva ha participado en programas, lanzado DVD, ha escrito libros y columnas y mucho más, todo sobre el ejercicio y el mantenimiento del estado físico. Incluso en 2002, fue asesora de salud del expresidente estadounidense George Bush. Ahora, entrega su secreto para mantener un abdomen plano incluso a los 66 años.
Tiene 66 años: estos son sus tres trucos para mantener un abdomen plano
04 DICIEMBRE
La célebre instructora fitness Denise Austin lleva ha participado en programas, lanzado DVD, ha escrito libros y columnas y mucho más, todo sobre el ejercicio y el mantenimiento del estado físico. Incluso en 2002, fue asesora de salud del expresidente estadounidense George Bush. Ahora, entrega su secreto para mantener un abdomen plano incluso a los 66 años.
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04 OCTUBRE
30 SEPTIEMBRE
La célebre instructora fitness ha participado en programas, lanzado DVD, ha escrito libros y columnas y mucho más, todo sobre el ejercicio y el mantenimiento del estado físico. Incluso en 2002, fue asesora de salud del expresidente estadounidense George Bush. Este es un resumen de cinco de sus más célebres rutinas de ejercicios.
Tienen 66 años: Denise Austin y sus 5 mejores rutinas para estar saludable y delgada
28 SEPTIEMBRELa célebre instructora fitness Denise Austin lleva ha participado en programas, lanzado DVD, ha escrito libros y columnas y mucho más, todo sobre el ejercicio y el mantenimiento del estado físico. Incluso en 2002, fue asesora de salud del expresidente estadounidense George Bush. Ahora, entrega su secreto para mantener un abdomen plano incluso a los 66 años.
Tiene 66 años: estos son sus tres trucos para mantener un abdomen plano
12 JUNIO
06 MARZO
08 FEBRERO
13 FEBRERO
24 SEPTIEMBRE
Quemar calorías, tonificar los músculos del abdomen, de las piernas y de los glúteos, y mejorar la estabilidad y la coordinación son algunos de los beneficios que se logran con el patinaje recreativo si se toma en serio y se realiza al menos una hora, tres veces por semana.
Ponerse en forma patinando
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