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08 SEPTIEMBRE

Dejé de comer alimentos ultraprocesados por un mes: esto le pasó a mi cuerpo

Una periodista científica hizo el experimento de estar un mes sin alimentos ultraprocesados, para ver cómo cambiaba su cuerpo. Según algunos estudios, eliminar los procesados ayuda a perder peso y mejora la salud.

Dejé de comer alimentos ultraprocesados por un mes: esto le pasó a mi cuerpo

Por Nicole Iporre

28 AGOSTO

“No me importa lo que digan de mi cuerpo”: la experiencia de Serena Williams con la inyección para bajar de peso

La extenista Serena Williams logró perder 14 kilos, gracias a Zepbound, un fármaco adelgazante similar a Ozempic. Según relató, el ejercicio y una dieta saludable no fueron suficientes para sus objetivos.

“No me importa lo que digan de mi cuerpo”: la experiencia de Serena Williams con la inyección para bajar de peso

Por Nicole Iporre

10 AGOSTO

Cómo deberías preparar las papas para que sean un alimento saludable

Aunque suelen tener mala fama, distintos expertos coinciden en que las papas pueden ser saludables si se preparan de forma adecuada. Un nuevo estudio confirma que el problema está en cómo se cocinan, no en el alimento en sí.

Cómo deberías preparar las papas para que sean un alimento saludable

Por Antonio Alburquerque

09 AGOSTO

Esta podría ser la razón por la que no logras bajar de peso, aunque comas sano

Si estás comiendo sano y aún así no logras bajar de peso, podrías estar eligiendo los alimentos incorrectos. Un nuevo estudio reveló una posible razón detrás de la dificultad de ponerse en forma.

Esta podría ser la razón por la que no logras bajar de peso, aunque comas sano

Por Nicole Iporre

24 JULIO

El nuevo ingrediente que cambiará el sabor de la Coca-Cola, tras el pedido de Trump

Trump anunció que Coca-Cola lanzará una versión con azúcar de caña en EE.UU., en medio de la lucha contra los ultraprocesados. ¿Qué tan bueno es este ingrediente? ¿Cómo cambiará el sabor?

El nuevo ingrediente que cambiará el sabor de la Coca-Cola, tras el pedido de Trump

Por Nicole Iporre

23 JULIO

El alimento ultraprocesado que podría ser bueno para tu salud, según un médico de Harvard

La carne vegetal imita el sabor y aspecto de la carne animal, pero con un menor impacto ambiental y beneficios para la salud. ¿Pero sigue siendo una alternativa sana, aunque sea un alimento ultraprocesado?

El alimento ultraprocesado que podría ser bueno para tu salud, según un médico de Harvard

Por Nicole Iporre

20 JULIO

Soy médico de Harvard y este es el alimento que debes evitar para disminuir el riesgo de cáncer fácilmente

Una gastroenteróloga de Harvard explicó que hay un solo alimento que puede quitarse de la dieta para reducir considerablemente la posibilidad de padecer cáncer.

Soy médico de Harvard y este es el alimento que debes evitar para disminuir el riesgo de cáncer fácilmente

Por Nicole Iporre

07 JULIO

Presiones estéticas en las artes escénicas: cuando el cuerpo pesa más que el talento

Mientras el público aplaude, detrás del telón se viven tensiones que van más allá del arte. Las exigencias estéticas siguen marcando el cuerpo de quienes trabajan en escena, aunque pocas veces se hable de ellas.

Presiones estéticas en las artes escénicas: cuando el cuerpo pesa más que el talento

Por Carolina Melcher

03 JULIO

Esto es lo que pasa con tu cuerpo si consumes demasiada azúcar

El exceso de azúcar añadido en los alimentos ultraprocesados provoca daños en la salud, en especial en órganos como el páncreas, el hígado, el corazón y el cerebro.

Esto es lo que pasa con tu cuerpo si consumes demasiada azúcar

Por Nicole Iporre

02 JULIO

Soy médico y estas son las razones por las que deberías tomar probióticos

¿Qué son los probióticos y quiénes deberían tomarlos? Esta es la explicación de una médico de familia sobre sus beneficios sobre la salud intestinal.

Soy médico y estas son las razones por las que deberías tomar probióticos

Por Nicole Iporre

27 JUNIO

Esta es la receta más fácil para hacer sopaipillas caseras y esponjosas

Nada mejor que una sopaipilla cuando hace frío y lluvia. Si no sabes cómo preparar una, aquí te dejamos la receta simple e infalible para que te queden deliciosas y esponjosas.

Esta es la receta más fácil para hacer sopaipillas caseras y esponjosas

Por Nicole Iporre

27 JUNIO

Comisión de Constitución invita a expresidentes Bachelet, Lagos y Frei para analizar la reducción de la dieta que reciben

Las mociones parlamentarias buscan disminuir el pago que se hace a los exjefes de Estado, quienes hoy reciben cerca de 19 millones de pesos en promedio, entre “sueldo” y asignaciones.

Comisión de Constitución invita a expresidentes Bachelet, Lagos y Frei para analizar la reducción de la dieta que reciben

Por Jorge Arellano

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SHOA descarta posibilidad de tsunami en costas chilenas tras sismo de magnitud 7,5 en Rusia

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Clínica Las Condes registra fuerte aumento de sus pérdidas al primer semestre

Ministro García y controversia por impacto del salario mínimo en el empleo: “requiere una visión más amplia”

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