Aprende a preparar barritas de caramelo y maní
Carmen Navarro es la primera chef amateur invitada a participar en Paula Cocina, a través de un llamado en redes sociales. Su primera receta no solo es deliciosa, sino que además dentro de todo saludable gracias a sus ingredientes.
Para 12 barritas
INGREDIENTES:
Base:
1 taza harina de avena (120g)
5 cucharadas mantequilla de maní (115g)
2 cucharadas jarabe de maple (45g)
2 cucharadas aceite de coco derretido (25g)
½ cucharadita vainilla
Caramelo de dátil:
45 dátiles sin carozo (250g)
¼ taza jarabe de maple (75g)
¼ taza aceite coco derretido (50g)
1 taza maní (150g)
Cobertura:
2 tazas chocolate amargo (325g)
PREPARACIÓN:
Forrar un molde cuadrado de 20x20cm con papel mantequilla.
Para la base, mezclar el sirope, la mantequilla, el aceite y la vainilla. Una vez homogéneo, integrar el harina hasta formar una masa. Extender y aplanar la masa en el molde. Llevar al congelador.
Preparar el caramelo. Para ello primero deja remojando los dátiles por 10 minutos en agua hirviendo.
Retirar los dátiles del agua y procesar en conjunto con el sirope y el aceite hasta obtener una pasta sedosa.
Picar el maní en trocitos pequeños. Mezclar con el caramelo de dátil y verter sobre la base previamente congelada. Tapar con papel mantequilla y dejar congelando toda la noche.
Cortar las barritas con un cuchillo afilado. Derretir el chocolate y bañar las barritas.
COMENTARIOS
Para comentar este artículo debes ser suscriptor.
Lo Último
Lo más leído
Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera
Plan Digital + LT Beneficios$6.990 al mes SUSCRÍBETE















