Musculatura

20 NOVIEMBRE

Jóvenes se están inyectando testosterona para mejorar el ánimo y aumentar sus músculos pero, ¿es peligroso?

La testosterona hace que los hombres tengan más músculos, mejoren su estado de ánimo, su deseo sexual y su energía. Aumentar artificialmente sus niveles mediante suplementos cuando los niveles bajan parece lógico, pero ¿realmente es inocuo?

Qué Pasa

Jóvenes se están inyectando testosterona para mejorar el ánimo y aumentar sus músculos pero, ¿es peligroso?

Por Daniel Kelly* (The Conversation)

12 MARZO

Evitar la pérdida de músculo: el nuevo negocio provocado por los fármacos para bajar de peso

Mientras las inyecciones para bajar de peso de forma rápida se extienden en el mundo, en paralelo van proliferando los negocios que buscan profitar de una de sus principales consecuencias: la pérdida de músculos.

Paula

Evitar la pérdida de músculo: el nuevo negocio provocado por los fármacos para bajar de peso

Por Por Antonia Eyzaguirre / Collage: Sofía Valenzuela

25 FEBRERO

¿Estás comiendo suficientes proteínas? Los 7 mejores alimentos para evitar perder musculatura según Harvard

Los hombres necesitan una cantidad adecuada de proteínas en su dieta para combatir la pérdida de masa muscular relacionada con la edad, pero muchos no obtienen la suficiente.

Qué Pasa

¿Estás comiendo suficientes proteínas? Los 7 mejores alimentos para evitar perder musculatura según Harvard

Por Qué Pasa de La Tercera

21 ENERO

Así debes comer tus proteínas para bajar de peso, según una nutricionista

El consumo de proteínas es fundamental para mantener una buena salud y también para quienes buscan reducir la grasa corporal. Estos son los consejos de una experta.

Tendencias

Así debes comer tus proteínas para bajar de peso, según una nutricionista

Por Nicole Iporre

17 ENERO

Dime cuánta fuerza de agarre tienes y te diré cómo estás envejeciendo

La musculatura implicada en la sujeción de objetos es fundamental. Durante la vejez se deteriora, amenazando la autonomía y la calidad de vida. ¿Cómo ejercitarla y mantenerla? Lo explican un geriatra y dos kinesiólogos.

Práctico

Dime cuánta fuerza de agarre tienes y te diré cómo estás envejeciendo

Por Nicolás Violani

15 NOVIEMBRE

El ejercicio que hace la reina Letizia para tener sus brazos tonificados (y que puedes hacer en casa)

Distintas fotografías de los brazos de la reina Letizia de España han despertado el interés del ojo público para conocer el secreto de tener una musculatura tonificada y estética.

Tendencias

El ejercicio que hace la reina Letizia para tener sus brazos tonificados (y que puedes hacer en casa)

Por Nicole Iporre

07 AGOSTO

Cómo (y por qué es importante) trabajar la musculatura en la vejez

A los 40 años comienza la pérdida de masa muscular, un fenómeno conocido como sarcopenia, que aumenta exponencialmente durante la tercera edad. Con él también crecen las posibilidades de caídas, de lesiones e incluso de muerte.

Práctico

Cómo (y por qué es importante) trabajar la musculatura en la vejez

Por Nicolás Violani

02 AGOSTO

Así se ve en cámara lenta la rotura de un Tendón de Aquiles

Además de ver el momento en que el tendón no resiste el peso de la mujer y se corta, se puede escuchar el escalofriante sonido que emite la rotura de éste. Fuente: Twitter@IrineuLoturco

La Tercera TV

Así se ve en cámara lenta la rotura de un Tendón de Aquiles

Por Sofía Solar

20 ABRIL

La increíble transformación física de un hombre en solo tres meses

Hunter Hobbs, ha sido el hombre más popular de la web durante esta semana por subir un video, a su cuenta de YouTube, que muestra la sorprendente evolución física que logró solo en tres meses. Fuente: YouTube/Hunter Hobbs

La Tercera TV

La increíble transformación física de un hombre en solo tres meses

Por Sofía Solar

13 FEBRERO

Paula

Tonificar rebotando

Por Revista Paula.

08 MAYO

Histórico

Estudio dice que ejercicios como los abdominales no sirven para reducir grasa

Por Cecilia Yáñez

08 MAYO

Histórico

Estudio dice que ejercicios como los abdominales no sirven para reducir grasa

Por Cecilia Yáñez

La mayoría no entiende el debate por el impuesto a las empresas. El resto lee La Tercera.

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Chile

Camila Merino y debate por contribuciones: “Lo mejor es que haya una cierta focalización, ya sea por el costo de la casa o por ingresos”

Gael Yeomans advierte eventual AC contra Quiroz: “Vamos a juzgar al ministro con los mismos argumentos (que se juzga) al exministro Grau”

Mario Marcel respalda indicaciones del gobierno de Kast a Sala Cuna Universal y llama a la oposición a aprobar la reforma

Negocios

María José Abud: “La gradualidad propuesta es técnicamente correcta”

SII detectó 188 mil RUT con más de 50 transacciones bancarias al mes con nueva norma

Gobierno financiará sala cuna con 0,3% de la actual cotización del seguro del cesantía y evita alza de costos laborales

Tendencias

Por qué estar en la naturaleza nos hace sentir bien, según un reciente estudio

Raúl Vallecillo, el cerebro de Panini en la región: “Por lejos, este ha sido el álbum más exitoso en la historia de Chile”

Quién era Gaspi, el youtuber argentino con raíces chilenas que murió en un accidente aéreo en Brasil

El Deportivo

El enojo de Marcelo Bielsa tras el debut de Uruguay por pregunta por su pose para la foto del Mundial: “No soy modelo”

Bielsa no puede festejar en su regreso al Mundial: Arabia Saudita le arranca un amargo empate a Uruguay en su estreno

El mea culpa de Bélgica tras igualar ante Egipto en el Mundial: “No estuvimos a la altura”

Tecnología

ASUS lanza en Chile las nuevas Zenbook DUO y ROG Zephyrus DUO 2026: precios y características

Review de la Eufy X10 Pro Omni: limpieza que cuida el bolsillo

Samsung inaugura su línea de televisores Micro RGB 2026 apostando por la inteligencia artificial y el gran formato

Cultura y entretención

Amparo Noguera llega al Teatro la Memoria con intenso monólogo

Mapocho Orquesta estrena sus Ilusiones Ópticas en Matucana 100

Museo de Bellas Artes cancela exposición del destacado artista argentino León Ferrari por recortes presupuestarios

Mundo

Ataque con drones rusos causa graves daños en sagrado monasterio ortodoxo en Kiev

Las dudas sobre el patrimonio de Manuel Adorni que aquejan al gobierno de Javier Milei

Termina el conteo de votos del Congreso bicameral en Perú y partidos alistan alianzas

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