Omega 3
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Si es que sientes cansancio durante el día y no entiendes por qué, podrías tener una deficiencia nutricional importante. Una neurocientífica nutricional recomendó cuáles son los suplementos que puedes consumir para revitalizar tu energía.
3 suplementos que pueden aliviar tu cansancio y fatiga de todos los días según una neurocientífica
25 NOVIEMBRE
En entrevista con Qué Pasa, el investigador canadiense, Richard Bazinet, asegura que existe una fuente nutricional de omega-3 más importante y con menos impacto ambiental que la que se encuentra en algunos pescados, y que podría reducir las posibilidades de contraer enfermedades neurodegenerativas.
Mejor que el pescado: el alimento que protege al cerebro del alzhéimer y párkinson, según un científico
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