Pasos

05 AGOSTO
No son 10.000: cuántos pasos debes dar para mantenerte saludable y en forma
Caminar a diario mejora la salud, reduce el riesgo de enfermedades y alarga la vida. Un nuevo estudio reveló que no es necesario caminar 10.000 pasos, una cifra que puede ser muy alta para algunas personas.
Tendencias

No son 10.000: cuántos pasos debes dar para mantenerte saludable y en forma

29 MARZO
Cuántos pasos diarios debes caminar para mejorar tu salud
Aunque los 10.000 pasos diarios es lo ideal, algunos estudios sugieren que un número menor también puede ser beneficioso.
Tendencias

Cuántos pasos diarios debes caminar para mejorar tu salud

26 DICIEMBRE
Los pasos que caminas a diario podrían reducir el riesgo de depresión, según estudio
Expertos señalan que los hallazgos de la investigación son alentadores, ya que las personas podrían necesitar menos pasos al día de lo que se creía para reducir los síntomas de la depresión o el riesgo de padecerla.
Tendencias

Los pasos que caminas a diario podrían reducir el riesgo de depresión, según estudio

10 DICIEMBRE
Cómo es la técnica Feynman, el método creado por un Nobel para aprender cualquier cosa
Desarrollado por el científico Richard Feynman, este método sugiere que si sabes cómo explicar un tema complicado con palabras sencillas, es porque has logrado comprenderlo.
Tendencias

Cómo es la técnica Feynman, el método creado por un Nobel para aprender cualquier cosa

10 JULIO
Médico con dos millones de seguidores explica cómo quemar 500 calorías al día caminando
El doctor explica la cantidad de pasos que se deben dar para activar una efectiva pérdida de calorías.
Qué Pasa

Médico con dos millones de seguidores explica cómo quemar 500 calorías al día caminando

17 OCTUBRE
¿10 mil? ¿8 mil? ¿Cuántos pasos debemos dar al día? Esto dicen los últimos estudios científicos
La cantidad de pasos que debemos dar al día ha sido una pregunta de estudio a lo largo del tiempo. Este es el consenso científico actual.
Qué Pasa

¿10 mil? ¿8 mil? ¿Cuántos pasos debemos dar al día? Esto dicen los últimos estudios científicos

17 OCTUBRE
Cuál es la importancia de tener una rutina de skincare y cómo construir una en simples pasos
Velar por el cuidado de la piel no solo le entregará un aspecto más lozano, sino que también ayudará a prevenir el envejecimiento prematuro. De acuerdo a dermatólogos, una rutina adecuada no tiene por qué contar con tantos productos.
Tendencias

Cuál es la importancia de tener una rutina de skincare y cómo construir una en simples pasos

04 OCTUBRE
Los 5 pasos que debes seguir para consumir tus comidas y bajar de peso
No solo debes consumir alimentos saludables y llenos de nutrientes, sino que debes seguir un orden correcto para evitar subidas de glucosa y estimular la saciedad, según distintos estudios.
Tendencias

Los 5 pasos que debes seguir para consumir tus comidas y bajar de peso

09 AGOSTO
Expertos derriban el mito de los 10.000 pasos al día
Los 10.000 pasos diarios son una meta difícil de alcanzar para muchos, además de ser desmotivante para quienes no pueden lograrlo.
Tendencias

Expertos derriban el mito de los 10.000 pasos al día

13 OCTUBRE
¿Sabes cuántos pasos al día debe dar para evitar engordar? Estudio encontró la cifra mágica
Una persona promedio gana entre 0,5 y 1 kilo cada año, lo que lleva lentamente a un peso poco saludable en el tiempo, o incluso la obesidad. Caminar más puede reducir el riesgo de enfermedades y afecciones crónicas como la hipertensión, la diabetes y la depresión.
Qué Pasa

¿Sabes cuántos pasos al día debe dar para evitar engordar? Estudio encontró la cifra mágica

09 FEBRERO
Los primeros pasos de Chile en la Minería Urbana
Proyecto impulsado por Fundación Chilenter recuperará metales preciosos desde placas de circuitos electrónicos, en el marco de la Agenda de Economía Circular del Gobierno. Cobre, oro, plata y paladio son los elementos más valiosos de estos dispositivos.
Pulso

Los primeros pasos de Chile en la Minería Urbana

13 FEBRERO
Los pasos que vienen por extradición de Rafael Garay
La Corte de Apelaciones enviará al Ministerio de RREE un escrito solicitando el trámite.
Histórico

Los pasos que vienen por extradición de Rafael Garay

Este septiembre disfruta de los descuentos de la Ruta del Vino, a un precio especial los 3 primeros meses.

Plan digital + LT Beneficios$3.990/mes SUSCRÍBETE