Constanza Llefi
06 ABRIL
06 ABRIL
La contaminación no solo afecta a tus pulmones. Un informe advirtió que la exposición al aire sucio, al ruido y a las sustancias químicas podrían estar causando un deterioro en la salud mental y causar depresión y ansiedad.
La contaminación puede provocar ansiedad y depresión, advierte la Agencia Europea de Medio Ambiente
05 ABRIL
Recalentar comida es una práctica muy común en muchos hogares, ya sea para ahorrar tiempo o evitar desperdicios. Sin embargo, no todas las sobras son seguras para consumir indefinidamente, por lo que conocer cuánto tiempo duran, puede marcar la diferencia entre una comida práctica o un riesgo para la salud.
Cuánto tiempo duran las sobras de comida en el refrigerador, según los expertos
05 ABRIL
04 ABRIL
La vejez no siempre es sinónimo de deterioro: cada vez más historias e investigaciones científicas muestran que envejecer puede venir acompañado de mejoras físicas y cognitivas, lo que desafía uno de los estereotipos más arraigados respecto a esta etapa de la vida.
El envejecimiento no es sinónimo de enfermedad: estudio muestra cómo los adultos mayores pueden mejorar su vida
01 ABRIL
¿Has tenido la percepción de que cada verano es más caluroso? Un informe de la ONU que recolectó datos de centros meteorológicos de todo el mundo reveló que la Tierra se encuentra en un estado nunca antes visto.
“La Tierra está en desequilibrio”: el reciente informe de la ONU que asegura que el clima está más inestable que nunca
31 MARZO
Lo que puede parecer un simple desacuerdo de pareja, o una historia de amor que parece ser perfecta, podría ser una dinámica tóxica sin que te des cuenta. Un experto advierte sobre cinco formas de manipulación emocional que podrían pasar desapercibidas, pero que pueden afectar profundamente la salud mental.
Soy psicólogo y estas son las 5 formas de manipulación que debes reconocer en una relación
31 MARZO
Con la Semana Santa a la vuelta de la esquina, la compra y el consumo de pescados y mariscos se dispara en los hogares. Sin embargo, también aumentan considerablemente los riesgos de intoxicación alimentaria si es que estos productos no se manipulan correctamente. Una experta entregó una serie de recomendaciones para garantizar la salud al consumirlos.
Soy experta en seguridad de alimentos y esto debes tomar en cuenta para elegir pescados y mariscos en Semana Santa
30 MARZO
No todos las comidas que ingerimos nos alimentan de la misma manera. Un experto en microbioma reveló cuales son los alimentos clave para nutrir a las bacterias “buenas” de nuestro intestino y mantener una buena salud.
Soy gastroenterólogo y estos son los 4 alimentos que no pueden faltar en mis comidas para tener un estómago saludable
29 MARZO
¿Desayunas poco y cenas mucho? Para muchas personas esto es una rutina diaria, pero la ciencia demostró que esto no es lo ideal para la salud. Un estudio reciente encontró que transformar el desayuno en la comida más abundante del día tiene beneficios para el cuerpo.
2 formas simples para mejorar tu desayuno: te dará más energía, pero también ayudará a mantener o bajar de peso
28 MARZO
No es algo desconocido que los gatos caen de pie. Sin embargo, la comunidad científica ha estado buscando una explicación a este fenómeno desde hace más de un siglo. Recientemente, un grupo de expertos estudió la anatomía de los felinos y encontró una hipótesis que podría responder la pregunta.
¿Por qué los gatos caen de pie? Esta es una explicación científica de un misterio sin resolver
27 MARZO
Envejecer no tiene por qué ser un sinónimo de deterioro. Cada vez hay más estudios que demuestran que la manera en la que las personas enfrentan esta etapa puede influir directamente en la salud física y mental.
La mentalidad que deben tener los adultos mayores para potenciar su longevidad, según la ciencia
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Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera
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