Caldo de pescado, ideal para congelar
Los caldos hidratan el organismo y ayudan a recuperar los minerales esenciales. Son ricas en las vitaminas y minerales que se encuentran en vegetales y pescados utilizados en su preparación.

Ingredientes
- 1 cabeza de pescado
- Espinazo de 2 a 3 pescados
- 1 cebollín
- 1 zanahoria
- 1 ramita de apio
- 1 cucharadita de sal
- Hierbas frescas a gusto, como cilantro, perejil, albahaca o tomillo
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de vinagre de manzana
- 1 trocito de jengibre o un poco de pimienta cayena, opcional
- 2 litros de agua
Preparación
1. Poner todos los ingredientes en una olla con tapa, cocinar a fuego bajo durante 2 a 3 horas. Ideal son 3 horas, para lograr un caldo con propiedades medicinales. Si durante en proceso se evapora mucho el agua, añadir más poco a poco.
2. Una vez pasado el tiempo de cocción, filtrar con un colador. El caldo que no se va a usar se puede congelar en frascos de vidrio para usar como base en otras sopas.
COMENTARIOS
Para comentar este artículo debes ser suscriptor.
Lo Último
Lo más leído
2.
3.
No sigas informándote a medias 🔍
Accede al análisis y contexto que marca la diferenciaNUEVO PLAN DIGITAL $1.990/mes SUSCRÍBETE