Hipertensión

23 AGOSTO
¿Qué alimentos podemos comer para combatir la hipertensión?
La hipertensión arterial es una patología que afecta a una de cada tres personas en el mundo según la OMS, e incluye la prescripción de medicamentos, pero también se puede combatir con la dieta DASH. Acá te lo contamos.
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¿Qué alimentos podemos comer para combatir la hipertensión?

23 ABRIL
Soy médico y estos son los alimentos que empeoran la presión arterial elevada
Casi un tercio de los chilenos sufre hipertensión, una amenaza silenciosa que puede terminar en un infarto o falla renal. Estos son los alimentos que podrían estar acelerando el riesgo de padecer esta enfermedad.
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Soy médico y estos son los alimentos que empeoran la presión arterial elevada

27 MARZO
Estas son las enfermedades que más afectan a los mayores de 60 años en el país: 3 de cada 4 la presentan
Un estudio chileno reveló el estado de salud de las personas mayores y cuáles son las enfermedades más comunes en este grupo etario. Los expertos advierten que el país enfrenta un desafío urgente para garantizar una mejor calidad de vida en la vejez.
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Estas son las enfermedades que más afectan a los mayores de 60 años en el país: 3 de cada 4 la presentan

10 FEBRERO
Cómo es la dieta DASH, que ayuda a bajar la presión
Este plan, desarrollado por investigadores del National Institute of Health (NIH) de EE.UU., ha demostrado ser beneficioso para disminuir la presión arterial y bajar el colesterol “malo” relacionado a enfermedades al corazón.
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Cómo es la dieta DASH, que ayuda a bajar la presión

19 DICIEMBRE
Por qué es probable que tu lectura de presión arterial sea incorrecta
Una postura inadecuada, haber consumido café o incluso haber hablado con el médico, son solo algunos de los factores que podrían incidir en que una lectura de presión arterial sea errónea.
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Por qué es probable que tu lectura de presión arterial sea incorrecta

10 DICIEMBRE
Las complejidades de los accidentes cerebrovasculares, la segunda principal causa de muerte en Chile
Aunque históricamente afectaba a adultos mayores, cada vez más jóvenes y especialmente mujeres sufren de esta afección. Expertos destacan la importancia de redes de atención rápida y campañas de concientización para detectar los síntomas a tiempo y prevenir el ACV. En el país se registra uno cada 15 minutos.
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Las complejidades de los accidentes cerebrovasculares, la segunda principal causa de muerte en Chile

25 NOVIEMBRE
Estos son los dos mejores ejercicios para reducir la presión arterial: son tan efectivos como los remedios
Investigación mostró que sencillas rutinas de dos minutos no solo reducen la presión arterial, sino que también mejoran la salud del corazón, la salud de las articulaciones y el rendimiento muscular.
Qué Pasa

Estos son los dos mejores ejercicios para reducir la presión arterial: son tan efectivos como los remedios

14 OCTUBRE
Inédita alianza entre U. de Chile y UC realiza crucial descubrimiento en lucha contra la hipertensión y los infartos
Equipos de investigadores, en el que también participaron científicos de España, Australia y Estados Unidos colaboraron en un innovador estudio que podría mejorar a futuro el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares.
Qué Pasa

Inédita alianza entre U. de Chile y UC realiza crucial descubrimiento en lucha contra la hipertensión y los infartos

09 OCTUBRE
¿Por qué los ejercicios isométricos son tan buenos para ti?
Científicos están descubriendo cada vez más beneficios de este tipo de ejercicios, que por lo demás, son muy simples de ejecutar.
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¿Por qué los ejercicios isométricos son tan buenos para ti?

07 OCTUBRE
La posición de tu brazo cambia medición de la presión arterial: esta es la forma correcta según estudio
Los investigadores concluyen que las formas comúnmente utilizadas de posicionar el brazo del paciente durante los exámenes de presión arterial (PA) pueden sobrestimar sustancialmente los resultados de la prueba y llevar a un diagnóstico erróneo de hipertensión.
Qué Pasa

La posición de tu brazo cambia medición de la presión arterial: esta es la forma correcta según estudio

03 OCTUBRE
Por qué el IMC ha sido criticado por años como un indicador fallido de la salud
Distintos organismos y especialistas advierten que se trata de un indicador impreciso para evaluar riesgos para la salud. Por esto, proponen otras métricas.
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Por qué el IMC ha sido criticado por años como un indicador fallido de la salud

30 SEPTIEMBRE
Qué es la dieta DASH y por qué ayuda a controlar la presión arterial
Los profesionales de la salud aseguran que este plan de alimentación promete múltiples beneficios. Especialmente, para quienes enfrentan casos de hipertensión.
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Qué es la dieta DASH y por qué ayuda a controlar la presión arterial

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