Cuatro especialistas dan sus consejos para moverse durante las bajas temperaturas y no terminar en cama lesionado ni enfermo. Preparación, hidratación y buena indumentaria son algunas de las claves a tomar en cuenta.

De un rock imperecedero a gente que vio por primera vez un televisor. La revolución social del mayor evento deportivo organizado en el país.

El iquiqueño se siente golpeado. El estallido, la pandemia, la violencia y los conflictos asociados a la migración irregular los hace ser noticia por aspectos negativos. Tras la apertura, la Tierra de Campeones vuelve a ser sede para usar el deporte como vía de escape. Estas semanas, el surf se tomó las playas.

Este domingo 8 de mayo, 30 mil personas correrán por la capital en una nueva versión de la cumbre del running chileno. Para los primerizos, dos especialistas entregan una serie de recomendaciones claves para evitar inconvenientes y poder cruzar la meta con los brazos abiertos.

Para la mayoría suena como una prueba imposible, pero para cubrir largas rutas, según experimentados ciclistas, solo se requiere de disciplina, constancia y paciencia. Y también de un equipamiento a la altura.

Para la actividad física también corre ese dicho de que la diferencia entre medicina y veneno está en la dosis. Una especialista explica las causas y las consecuencias del exceso de entrenamiento, además de derribar el mito de que “el deporte es terapia”.

El deporte es señalado como un elemento positivo para combatir el virus. La polémica medida habría recibido el visto bueno en el extranjero. Revisa la veracidad de esta información.

El serbio no podrá defender su título como número uno del tenis luego de que el Tribunal Federal del país corroborara la decisión de cancelar su visado.

En tiempos de teletrabajo y con la variante omicrón al asecho, la nueva tendencia —y también necesidad— es la de entrenar en el hogar. Si ir al gimnasio se torna muy complejo, en especial con el alza de contagios, ¿por qué no llevar el ejercicio a la casa?

Un estudio de la marca Pour Moi descubrió que el estilo y la frecuencia de ciertos artistas pueden aumentar o ralentizar el rendimiento de los corredores.

Sin las medidas necesarias, realizar actividades físicas bajo altas temperaturas se puede transformar en un riesgo para la salud. Especialistas explican los peligros y entregan sus recomendaciones para correr sin padecer.

No solo de zapatillas vive el runner: dos expertos corredores nos cuentan qué es lo que les encantaría recibir de obsequio —y que les sirva para practicar este deporte— en esta Navidad.