Vitamina C
24 MARZO
La vitamina C es popular para prevenir resfríos y gripe, pero la evidencia científica muestra que sus beneficios son más limitados de lo que se cree. ¿Qué dicen los estudios y cuál es la dosis recomendada para un adulto?
¿Sirve tomar vitamina C para protegerse de la gripe y el resfrío? Esto dice la ciencia
24 OCTUBRE
26 ENERO
Según los nutriconistas esta fruta tiene antocianinas y polifenoles. Otro estudio estableció las playas que podrían desaparacer en sólo una década y un climatólogo explica como las altas temperaturas podrían extenderse hasta abril. Tres cosas que aprendimos de la ciencia esta semana.,
Esta es la fruta más saludable del mundo; playas del litoral desaparecerían y este año no habrá otoño: tres cosas que dejó la ciencia esta semana
25 ENERO
07 DICIEMBRE
31 AGOSTO
16 MARZO
Promete luminocidad, frescura e incluso atenuar las líneas de expresión, aunque hay que aplicarla con ciertas precauciones. ¿Qué productos funcionan mejor? Especialistas en skincare explican sus secretos y comparten sus favoritos.
Los beneficios de la vitamina C en la piel (y diez sérums para diferentes necesidades)
22 FEBRERO
Durante la pandemia se ha propuesto el uso de una variedad de micronutrientes como terapia potencial para la enfermedad. Una nueva revisión de estudios analizó si estos suplementos entregan o no mejores resultados en caso de un infección grave u hospitalización por Covid.
¿Pueden los suplementos dietéticos como la vitamina C ayudar a combatir el Covid-19 grave?
18 FEBRERO
El omega-3, los frutos secos y la palta son alimentos que benefician el área cognitiva, pero algunos excesos de otros alimentos pueden causar el efecto contrario viéndose reflejados en problemas a corto o largo plazo.
Derrame cerebral a demencias: frituras, bebidas dietéticas, alcohol y azúcar pueden dañar tu cerebro
07 ENERO
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Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera
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